Lifestyle

4 janvier 2016

Marjorie Navarro

Les bonnes résolutions : bénéfiques, frustrantes ou inutiles ?

Résumé

  • 50% des Français pensent inutile de prendre de bonnes résolutions
  • 40% des Français dont 46% des seniors considèrent que les bonnes résolutions sont bénéfiques
  • Pour 17% des sondés de 15-19 ans, les bonnes résolutions sont source de frustration

Tenir ses bonnes résolutions

Une année s’achève et une autre commence. Le moment opportun pour une partie des Français de faire le bilan de leur année passée et de prendre de bonnes résolutions pour démarrer la nouvelle année. Parmi les résolutions les plus communes : faire du sport, perdre du poids, éviter le stress, avoir une alimentation plus saine ou encore améliorer un trait de sa personnalité ! La liste est non exhaustive et personnelle à chacun, si tant est que de bonnes résolutions soient prises. Que pensent les Français des bonnes résolutions ? mingle Trend leur a posé la question.

Pour la majorité des Français, dont 53% des personnes âgées de 40 à 49 ans, prendre de bonnes résolutions serait inutile ! Ne prennent-ils jamais de bonnes résolutions ou au contraire en prennent-ils sans attendre de démarrer une nouvelle année ? Quoi qu’il en soit, 40% des Français ne sont pas d’accord avec eux ! Selon ce deuxième avis, les bonnes résolutions seraient bénéfiques et les seniors sont même 46% à le penser. Les bonnes résolutions peuvent en effet s’avérer bénéfiques lorsqu’elles permettent d’atteindre un but ou de constater une nette amélioration. Or tous ne parviennent pas à se tenir à leurs bonnes résolutions et malheureusement, l’effet produit est plutôt frustrant que bénéfique. Expérience que 17% des sondés de 15-19 ans semblent avoir vécu puisqu’ils déclarent que les bonnes résolutions sont source de frustration !

Le meilleur moyen de profiter des bienfaits des bonnes résolutions, qu’elles soient prises en début d’année ou à n’importe quel autre moment de l’année, est de se fixer un objet réalisable ! Et pourquoi pas sous forme de palier ? A chaque palier atteint, on se félicite et on gagne en motivation et confiance pour atteindre le prochain palier, jusqu'à atteindre son objectif final !


Base du sondage

Type de public interrogé : population française à partir de 15 ans
Taille de l’échantillon : 1000 personnes choisies de façon représentative
Période de l’enquête : du 30.12.2015 au 04.01.2016
Méthode d’enquête : sondage en ligne, échantillon par quotas


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